frukost smoothie
2011-01-12 @ 17:47:57
Nu kommer receptet på min storslagna smoothie:
.
1 stort glas:
-2 dl bär, jag brukar ha mest jordgubbar och lite svarta vinbär.
-1/2 banan
-1 dl äpple jucie
-om man vill ha den lite matigare kan man ha yoghurt i också, men det är lätt att det tappar smaken då...
Inga mått är exakta. Jag brukar köra lite på känn, så man kan ta mer av det man vill ha. Om den blir för lös så är det bara att ta mer bär. För tjock, mer juice osv....
Kommentarer
Trackback
